在日常工作里，有些朋友身处粉尘弥漫的环境，可能是嘈杂的建筑工地，或是机器轰鸣的工厂车间，亦或是忙碌的矿石开采场地。日复一日，那些细微得肉眼常常忽略的粉尘颗粒，正悄悄给身体带来诸多影响，每一次不经意的呼吸，都可能让健康面临 “隐形挑战”。

呼吸系统 “不堪重负”

首当其冲的便是咱们的呼吸系统，这是粉尘进入身体的 “第一道关卡”，也是受损最明显的 “战场”。日常呼吸中，粉尘随着空气钻进鼻腔，像磨砂纸般刺激鼻黏膜，起初可能只是鼻子干痒、老想打喷嚏，时间长了，鼻炎就缠上身，鼻塞、流涕成了家常便饭，嗅觉也变得不灵敏。要是粉尘一路下行，抵达咽喉，咽炎也会找上门，嗓子总觉得有异物，咳又咳不尽，清嗓子成了习惯性动作。

而最严重的要数肺部了，那些尖锐的矿物粉尘、工业纤维等，一旦沉积在肺泡里，就像在肺里埋下一颗颗 “小刺”。身体的免疫系统会不断派巨噬细胞去 “清理战场”，可有些 “顽固分子” 非但清除不掉，还会引发炎症反应，导致肺部纤维化。病情发展下去，肺功能逐步下降，呼吸越来越费劲，从一开始爬几层楼就气喘吁吁，到最后平路走快些都憋闷得厉害，严重的还会恶化为尘肺病，这可是不可逆、致残致死率颇高的职业病，给患者和家庭带来沉重负担。

心血管系统 “暗潮涌动”

别以为粉尘只在呼吸道 “捣乱”，它对心血管系统也有 “蝴蝶效应”。长期吸入粉尘，身体长期处于炎症应激状态，血液里的炎性因子增多，就像平静湖面泛起的涟漪，打破了血液原本稳定的 “生态”。这会促使血管内皮受损，血管壁不再光滑，胆固醇等脂质容易沉积，动脉粥样硬化悄然萌芽。而且，肺部功能受损后，血液循环的 “氧气泵” 动力不足，心脏得更卖力工作，才能保证全身供血，时间久了，心脏负担加重，患高血压、冠心病等心血管疾病的风险直线上升，一旦发作，危及生命只在瞬间。

皮肤和眼睛 “备受困扰”

粉尘还会在身体 “表面” 做文章，让皮肤和眼睛苦不堪言。皮肤整日暴露在外，粉尘附着其上，堵塞毛孔，皮脂腺分泌受阻，痘痘、粉刺就冒出来，皮肤变得粗糙、暗沉无光，缺乏生机，对于爱美的人来说，着实是个不小的烦恼。要是遇上有腐蚀性、刺激性的化学粉尘，还可能引发接触性皮炎，皮肤红肿、瘙痒，甚至破溃。

眼睛也常遭粉尘 “袭击”，工作时稍有不慎，粉尘飞入眼中，眼球受到摩擦、刺激，瞬间刺痛、流泪，频繁揉眼还可能划伤角膜，引发感染，导致角膜炎、结膜炎，眼睛布满血丝，又肿又痒，视物都变得模糊不清，严重干扰日常工作生活。

免疫系统 “疲于应对”

身体里的免疫系统就像一支 “护卫军”，本应时刻警惕病菌入侵。但在粉尘环境下，免疫系统被长期 “拉警报”，要处理源源不断吸入的粉尘 “外敌”，时间久了就会疲惫不堪、功能紊乱。这时候，身体对常见病菌抵抗力下降，变得特别容易感冒、发烧，换季流感一来，别人可能扛一扛就过去，在粉尘环境工作的人却很容易中招，且病程长、恢复慢，还容易引发肺炎等并发症，陷入恶性循环，健康防线摇摇欲坠。

粉尘环境工作绝非小事，那些看不见摸不着的粉尘颗粒，正慢慢侵蚀着身体。青岛环瑞自动化提醒从业者们务必提高防护意识，佩戴好专业防护口罩、护目镜，加强工作场所通风降尘，定期体检筛查，别等身体发出 “求救信号” 才追悔莫及，守护健康，需从每一次呼吸、每一个防护细节做起。